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Routine du soir minimaliste : les 4 piliers d’une peau apaisée

Les 4 gestes fondamentaux d’une routine du soir adaptée à votre type de peau et à la saison.

Dr. Amélie Renaud

Dr. Amélie Renaud

Dermatologue, spécialiste cosmétologie

Routine du soir minimaliste : les 4 piliers d’une peau apaisée

Une routine du soir minimaliste : 4 gestes fondamentaux pour préserver votre peau pendant la nuit.

Geste 1 : nettoyage doux

Démaquillage huileux puis nettoyant aqueux. Double nettoyage sans décaper. pH respecté.

Geste 2 : hydratation

Sérum hydratant à l’acide hyaluronique sur peau légèrement humide. Maximum d’absorption.

Geste 3 : nutrition

Crème de nuit avec céramides et lipides. La peau régénère mieux nourrie.

Geste 4 : ciblage

Un actif ciblé selon le besoin du moment : rétinoïde, vitamine C, niacinamide.

Dr. Amélie Renaud

Rédigé par

Dr. Amélie Renaud

Dermatologue et conseillère scientifique, le Dr. Amélie Renaud accompagne les femmes dans la compréhension de leur peau depuis plus de 15 ans. Elle est spécialisée en dermatologie esthétique et en cosmétologie naturelle.

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