Manifeste Éclore : sept principes pour s’aimer dans son corps et prendre soin de soi durablement.
Principe 1 : intégrité
Voir son corps tel qu’il est, sans cosmétique de réseaux sociaux. Acceptation lucide.
Principe 2 : régularité
Routines simples appliquées chaque jour > routines complexes abandonnées.
Principes 3-7
Patience biologique, écoute interne, équilibre des piliers, plaisir, transmission. Sept disciplines de bien-être féminin.
Rédigé par
Dr. Amélie Renaud
Dermatologue et conseillère scientifique, le Dr. Amélie Renaud accompagne les femmes dans la compréhension de leur peau depuis plus de 15 ans. Elle est spécialisée en dermatologie esthétique et en cosmétologie naturelle.
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